专家提醒:儿童远离感冒必备五招

编辑:简约文章整理:黑龙江时时彩开奖点击数:2012-04-29
导语:宝宝处于免疫功能低下状态,容易反复呼吸道感染。一到换季,这类宝宝就很容易反复感冒发烧。那么为了让宝宝远离感冒。家长需要做哪些工作呢?

  宝宝处于免疫功能低下状态,容易反复呼吸道感染。一到换季,这类宝宝就很容易反复感冒发烧。那么为了让宝宝远离感冒。家长需要做哪些工作呢?

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专家提醒:儿童远离感冒必备五招_插图

  1987年国内儿科界制定反复呼吸道感染儿童(复感儿)诊断标准是:0~2岁宝宝每年上感7次,下感(包括支气管炎、哮喘和肺炎)3次。3~5岁宝宝每年上感6次,下感2次。

  第1招:吃好

  足够的营养是保证宝宝生长发育健康的先决条件。

  大力提倡母乳喂养。让宝宝吃够母乳,延长断奶时间至生后第二年。母乳中含有大量免疫活性物质和抗体,能保护宝宝免受多种病毒和细菌感染。

  宝宝长到4~6月时逐渐添加辅食。注意宝宝的均衡营养,如牛奶、肉类、蛋类、鱼类、新鲜蔬菜和水果等;养成良好的饮食习惯,做到按时进餐,不挑食、不偏食。

  平时给大点的宝宝多吃高蛋白饮食。如牛奶、鸡蛋、猪肝及瘦肉末等,特别注意在饮食中多补充铁剂、钙剂和维生素A。

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