孕妇补钙食谱:归芪炖牛肉的做法

编辑:梅梅文章出处:点击数:2011-12-30
导语:把锅置火上,加入清汤,烧开放入牛肉丁、姜片、当归、黄芪、绍酒,大火烧开,改文火慢炖1个半小时左右,牛肉熟烂时,将当归拣出

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孕妇补钙食谱:归芪炖牛肉的做法

  食谱原料:

  牛腱子500克,清汤或水约1500克,当归20克,黄芪30克,姜、味精、绍酒、精盐、蒜瓣、酱油各适量。

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