宝宝感冒食谱:山药猪肉粥

编辑:简约文章整理:黑龙江时时彩开奖点击数:2012-06-21
导语:气虚的宝宝一般偏胖、虚胖,黑龙江时时彩开奖:有薄薄的舌苔、舌不红,这类宝宝因为体质虚弱,也容易感冒,适合的食谱是“山药猪肉粥”。

宝宝感冒食谱:山药猪肉粥_插图

  山药猪肉粥

  气虚的宝宝一般偏胖、虚胖,有薄薄的舌苔、舌不红,这类宝宝因为体质虚弱,也容易感冒,适合的食谱是“山药猪肉粥”。

  材料:山药20克(或生山药切片)、猪肉末和大米适量。

  做法:先将大米煮成粥,将山药、猪肉末一起煮至熟为止。

  对于已经感冒的宝宝来说,需要通过清淡、有营养的饮食来调理。

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